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职业生涯规划 毕业生应怎样树立健康的求职心理

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-06-28  作者:小夏  浏览次数:43
核心提示:发现很多人毕业学生对自己的职业生涯虽然有一定的规划,但并不具备良好的求职心理。面对竞争激烈的职场,很多人毕业学生带来焦虑、回避、依赖等心理。这就要求树立健康的求职心态,还要有克服自身负面心理的能力。那么如何克服这些心理呢,下面来追溯一下这些心理是如何产生的又该如何面对。
    发现很多人毕业学生对自己的职业生涯虽然有一定的规划,但并不具备良好的求职心理。面对竞争激烈的职场,很多人毕业学生带来焦虑、回避、依赖等心理。这就要求树立健康的求职心态,还要有克服自身负面心理的能力。那么如何克服这些心理呢,下面来追溯一下这些心理是如何产生的又该如何面对。

职业生涯规划求职心里
   

 首先是不断加大的就业压力,随着经济的不断发展,就业压力逐年加大,每一年都会成为新的“史上最难就业季”,仅2015年,大学毕业生达749万人,因此给毕业学生带来焦虑、回避、依赖等心理,把求职就业寄托在父母或他人身上,甚至回避就业问题,产生焦虑心理。

其次是逐渐增多的就业岗位,也是因为经济的不断发展,越来越的新型职业涌现,再加上本身对市场的不了解,面对繁多的就业岗位,不知如何定位和入手,产生了盲目、攀比的心理,感觉每一份工作都不错,一直定不下来,以周围同学的工作作参照体系。

第三对自身估计的不正确,自我定位和期望值过高,一味地谋求理想化岗位,会给自己带来自负心理,而定位过低,心态过于消极,受专业、学校的影响,以及求职挫败,也会产生自卑心理。自负和自卑是最容易出现也是最难克服的心理现象。

通过分析,我们意识到这些负面心理产生的原因,我们便可以进行应对反击。
   
    手段一:树立健康的求职心态。树立客观、务实、从容、自信的求职心态,准确认识自己,合理定位,认清形势,脚踏实地,审时度势,沉着应对。

手段二:正确认识和评价自己。(详细参见往期的求职SWOT的分析文章)给自己一个准确的定位,及时自我反省,进行合适恰当的社会比较,调整择业期望,立足实际,明确自己的需求以及社会的需要,才能确保自己远离自负或自卑心理的干扰。

手段三:提高抗挫折能力。参与竞争难免遇到挫折,毕业生应敢于面对现实,把挫折看成是锻炼意志、增强能力和经验,提高心理素质的一场考验。及时减轻思想负担,积极总结经验教训,找出不足,加以改进。

求职择业时人生路上一次重大选择,成就一番事业是每个大学生的梦想。树立正确的求职态度,具备健康的求职心理,是踏上职场征程坚实的基石,让我们怀着一颗坚定的心启程吧

 
 
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